  イライラ・・・ |
↓
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| ニ、ニコチンを・・・ |
↓
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すっぱー うまい・・・ |
↓
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スッパパー あれれ？ |
▲
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| こうなってはいけません！ |
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| ◆タバコがやめられない理由◆ |
◇なぜやめられない？
スモーカーが禁煙を始めても多くの方が途中で挫折して
しまいますが、それはニコチン依存という大きな障害が
そびえたっているからです。
タバコに含まれるニコチンという成分には強力な依存性があります。
タバコを吸い続けニコチンが血液中にはいっている状態が続くと、脳がその状態を普通の状態だと錯覚してしまい、
ニコチンの量が不足してくると脳からニコチンを取り入れろという命令がだされるようになります。
脳がニコチンを通常あるものと勘違いしているのでタバコを吸わないでいると、イライラして怒りっぽくなったり、気分が落ち込み集中力が欠如し勉学や仕事に支障をきたすようになります。
そんな時タバコを吸うとニコチンの摂取により一時的に気分がはれやかになり、ますますタバコが手放せなくなってしまいます。
これがニコチン依存症といわれるものです。
ニコチンには軽い鎮静効果もあるようですが、もともと必要としなかったものだし、そんなものよりも喫煙による害にほうがはるかに大きいのです。
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